樟宜综合医院的居家复健预备计划，结合医生指导和HealthBuddy应用里的视频，以及协调员的定时跟进，让癌症病患可以在家完成伸展、强化和有氧运动。

樟宜综合医院推出本地首个居家复健预备计划，两次会面咨询结合应用，让八种癌症患者在手术和治疗前在家中复健。

过去，进行术前复健预备的癌症患者须花费不少时间和精力往返住家和医院，甚至由医生转介到不同专科；在新计划下则只需两次咨询，首次咨询在病患列入手术排期的同一天进行。

医生对病患展开完整的健康评估后，会定制个人复原计划，包括改善慢性症状的治疗、运动计划、饮食建议和心理健康管理。

经过医生指导，病患可以在家完成伸展运动、强化运动，以及有氧运动。HealthBuddy应用上也有运动的示范视频供病患参考。

复健计划协调员也会定时跟进病患的状况。在患者正式接受治疗前，医生会做第二次咨询，再度评估患者的身体状况。

由于从排期到进行手术通常只有短短两周，简化冗长的术前预备程序有助于病人更快康复。同时，居家模式也减少抗疫人数限制对复健进度的影响。

这项计划从前年1月开始推行，截至去年6月，共有59名癌症病患参与。研究数据显示，他们在手术后更快恢复身体机能，心理状况和生活品质也得到改善。术后的住院时长、30天内的再入院率和死亡率也降低。

吴仲南（64岁，退休者）去年3月确诊第一期大肠癌，他在排期切除手术的当天，进行术前复健预备咨询，学会拉伸双腿和腹部的运动，以及减缓焦虑的技巧。饮食方面，医生建议他多摄取蛋白质。

随后，他严格遵照复健计划的运动方案，运动量最高达到一天四次。

手术前和术后三个月的评估都显示，吴仲南的身体状况有显著的改善。完成手术后，他只住院两天，期间没有出现并发症。

他说："这项计划提供的运动方案对术后康复很有帮助，在心理层面上也有鼓励的作用。"

樟宜综合医院康复医学部门主任兼高级顾问郑珊珊医生说，这项计划让癌症病患更安全舒适地在家中复健，减少疫情对康复进程的影响。

计划的涵盖范围目前已从大肠癌患者扩大到前列腺癌、膀胱癌、肝癌、胆道癌、胰腺癌、食道癌和胃癌患者。